はぃ、母です。
(このブログは夫婦共有で書いてますので、私の時は区別をつけるために、こんな書き出しにしてます)
今日は、こちらをお取り寄せ。
南国果実の「グァバ」
美容に嬉しいビタミンC、疲労回復、ストレスを軽減してくれるビタミンB、腸内環境を整えてくれる食物繊維、血糖値の上昇を防ぐポリフェノールなどが豊富‼
早速試食。
皮が柔らかくなっているものが食べ頃だそうです。
半分に切って、スプーンですくって食べてみました。
甘みは少なかったですが、フルーツ特有の爽やかな風味があり、さっぱりと美味しかったです‼
味はもとより、果肉から漂う香りが何よりも芳醇。
香っているだけで、なんだか癒やされるものがありました。
ただ、種が多めでそのままでは食べにくいので、明日はグァバジュースにしてみようと思います。
